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第四节：清晰准确的表达情绪
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每一种情绪都不会凭空出现，每一种情绪的背后可能都藏着你的某个心里渴望、感受、需求。
以上内容来自专辑
我的情绪，我做主（程靖钧）
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第5节：表达愤怒，而不是愤怒的表达
289
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第四节：清晰准确的表达情绪
272
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高自尊的应对方式
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你是哪种沟通模式？
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08:14
第三章:正确的表达情绪第一节沟通为什么那么难
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第二章:情绪的中介
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第一章:情绪从哪里来
436
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你对情绪了解多少
389
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凡事先处理心情，再处理事情
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读情绪，活出爱
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家庭沟通与心理刘靖湘
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