6.2促进记忆，启发联想；激发左右脑的协同作用
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- 5.4提高阅读速度的辅助练习（整行阅读、三级跳）+第一阶段小结23807:18
- 6.2促进记忆，启发联想；激发左右脑的协同作用23514:49
- 6.3最节省时间的笔记法；制作视觉卡片的三个步骤19116:19
- 6.4.1把阅读看做一种享受；应对压力的技巧（1）17525:26
- 6.4.2应对压力的技巧（2）α波放松音乐推荐13805:29
- 6.5 试着画出自己的第一张视觉卡片13716:36
- 6.6 S曲线式快速浏览13309:51
- 6.7训练计划如何安排（阶段总结，敲黑板）8904:41
- 7.1五感并用阅读法——通过讲故事来调动五大感官13411:24
- 7.2如何通过眼球的运动辅助激活五大感官12010:14
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