6.4.2应对压力的技巧（2）α波放松音乐推荐

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6.4.1把阅读看做一种享受；应对压力的技巧（1）
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6.4.2应对压力的技巧（2）α波放松音乐推荐
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6.5 试着画出自己的第一张视觉卡片
16:36
6.6 S曲线式快速浏览
09:51
6.7训练计划如何安排（阶段总结，敲黑板）
04:41
7.1五感并用阅读法——通过讲故事来调动五大感官
11:24
7.2如何通过眼球的运动辅助激活五大感官
10:14
7.3 确定自己的主导感官渠道
09:12
8.1如何练就超级记忆力（引子部分）
10:00
8.2训练五大感官的瀑布练习
06:06

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