第十九讲：认识情绪的负面意义

《情绪幸福力•共益行》100讲是由资深情绪平衡导师臧玉清老师带来的公益分享。1，认知：突破对情绪认知局限；

2，工具：实用工具助你情绪平衡；

3，陪伴：快乐社群支持共同成长；

4，践行：在实际生活中践行落地。

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