《情绪幸福力•共益行》100讲是由资深情绪平衡导师臧玉清老师带来的公益分享。1，认知：突破对情绪认知局限；
2，工具：实用工具助你情绪平衡；
3，陪伴：快乐社群支持共同成长；
4，践行：在实际生活中践行落地。
可加客服微信：mhsh202020
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幸福的情绪
公众号：敦敏教练星球敦敏教练星球特邀联合25位「专业教练」为大家拆解阅读《幸福的情绪》，本书用心理学方法，消除了我们对情绪的一些误解，你会发现，真正的幸福来自完...
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管理情绪 幸福一生
我们每天都会遇到各种各样的的烦恼事，也会遇到情绪低落的时候，那就把当时的心情记录下来，去感受自己的情感流动的方向。
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幸福从管理好情绪开始
从小到大，很少有人教导我们如何去理解情绪，如何去表达情绪，情绪与情感智慧的缺乏让我们远离了内心的宁静与和谐，让我们远离了亲密与幸福……让我们一起去...
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积极情绪的力量：幸福的双刃剑 | 情绪心理学
生命中不是只有快乐，也不是只有痛苦，快乐和痛苦相生相成，互相衬托。在过去的几十年中，心理学家一直关注消极情绪对人的影响和如何治疗心理疾病，很少有心理学研究触及积...
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幸福女人从改变情绪开始
为了得到幸福，女人应该学会改变自己的情绪，修炼一副好脾气。好情绪是女人送给自己最好的礼物，好情绪不仅让女人变得魅力无穷，更能为女人带来健康的身体。...
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