再见焦虑症 再见!焦虑症
正念动中禅
焦虑症
强迫症
失眠
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好漂亮 啊 很喜欢
跟随老师正念入座
老师好美呀,像个新娘子
美美的老师
跟着老师练起来
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感谢亲爱的老师,练习动中禅很快就能平静下来,脑袋里面还能想像出美好的画面,有种无法表达的舒服,自在神奇👍👍👍
太美了
练习觉知,身心放松,不能着急
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