站桩,是中国传统武术特有的一项基础训练,作为一种以静调内的功夫,它在养生、健体、特别是在一些慢性病、以及疑难杂症方面(比如颈椎腰椎方面的、神经类的、心脑血管类的疾病,消化系统、内分泌系统、免疫系统等疾病,都有着奇特和显著的疗效,这已经不是什么新鲜事儿了。
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老师,请问哪里可以看视频?
你好!左肩夹骨关节坏了能站桩吗?
老师光听讲座还是不得要领,听说姿势不对还损伤膝盖,在那能看到你的视频
女右手劳宫贴在丹田处对吗?
听不清楚啊
可靠实在
站桩
说说站桩
老师,请问哪里可以看视频?