3.依恋：最初的基石

拥有安全依恋关系的儿童有更好的情绪灵活性、社交功能和认知能力。他们更有开创性。中学时，他们更能应对挫折和挑战，落后时会更加努力，而不是像没有安全感的孩子那样崩溃。安全型的儿童会成为适应性良好的成年人，他们有能力形成安全依恋关系、调节自己的情绪，对世界抱有乐观的看法。
相比之下，许多研究表明，各种形式的不安全依恋可能和情绪僵化、社交困难、注意力障碍、难以理解他人想法，以及无法应对压力情境有关。