智慧生活亲子篇-十岁孩子遇到的问题及应对方法（二）

〖黄金6:30─智慧生活亲子篇〗

养育10岁孩子遇到的问题及应对方法（二）

1、问：孩子边写作业边玩，效率很低怎么办？

我们首先要了解其背后的原因。做事拖沓有三大核心原因：

生理原因：不少家长认为，拖延只是隶属“坏习惯”范畴，但诸多研究表明它也有可能是生理原因造成的。

在大脑功能分区中，与计划、控制、注意力和执行有关的脑区，是大脑前额叶皮层功能区。

当这部分区域功能受损或不活跃的时候，大脑排除杂扰事物的能力就会降低，注意力也会严重受到影响，做事效率会显著降低。

如果孩子的运动协调能力、注意力以及反应能力比同龄人逊色，一个最直接的后果便是无论做什么事情都仿佛“慢半拍”。

心理原因：总是拖拉的孩子，通常不快乐。凡事拖延的孩子，父母很容易性格急躁、期望值高和控制欲强。

在教育孩子的过程中，父母很容易不断地在“督促”和“强制”孩子完成既定目标，很少给孩子选择的机会。

面对强势的父母，孩子很无助，只能将拖沓作为无意识的隐性对抗语言，不断给自己心理暗示“我斗不过你，但是可以拖”，并由此强化了自己的拖拉行为。

行为原因：有的时候，孩子拖拉只是单纯行为层面的。但在拖沓的行为背后，客观原因往往缺乏时间观念，缺少计划性和做事没有条理。

如果一个孩子没有时间观念，他就意识不到用两小时的时间做完原本一个小时就可以完成的作业，是一种不当行为或者会带来某种损失。

当孩子没有计划性或者做事没条理，不能很好把握事情的重点和节奏，势必效率会大大降低。

此外，如果孩子写作业时，环境嘈杂，总是面对这样那样的诱惑，自然难以专注于完成作业。

建议你可以试试以下几种方法：

善用小闹钟

用闹钟督促孩子做作业，有利于孩子快速有效的完成作业。闹钟是他最好的催促。

把作业当成考试

按考试的要求做完今天的作业，其余时间就可以让孩子们自由安排。设定好考试的时间，让孩子在做作业有一种紧迫感。

生活中注意培养

一个时间观念不强的孩子，不仅做作业慢，在任何事情上都会磨磨蹭蹭。所以在平时的生活中就需要要父母注意培养孩子的时间观念。凡是要多提醒，让孩子知道时间的紧迫性，循循善诱。

与老师共同配合

如果有老师的配合，在学校也督促孩子，形成合力，共同督促，这样孩子的矫正速度就会变快了。

2、问：孩子特别沉迷于打游戏，家长应该怎么办？

一般来说，大批互联网媒体和社交产品的目的，就是抓眼球，让用户呆在里面越久越好。

而孩子因为还缺少自控能力，就自然成了这些电子产品最好的目标。

目前所有相关的研究，也都把电子产品的过度使用负面地与孩子的学习成绩和健康相联系。

沉迷打游戏会导致注意力不集中，缺乏社交能力，缺乏深度思考能力。这是真实存在的问题。所以家长一定要控制孩子电子产品的使用。

其次，我们生活在这个信息社会，把孩子与电子产品完全隔绝是不可能的。一方面他们的朋友都在用，这是他们社交的一部分；另一方面，他们确实也需要学会使用这些工具。

对于十岁的孩子，有以下建议：

首先，不给他们属于自己的手机或者是pad，用的时候需要找大人。

其次，大人决定他们可以玩什么，不可以玩什么。孩子可以提建议，比如朋友们也在玩的游戏自己能不能玩，但是需要大人来判断可不可以帮他们安装。

第三，现在市面上有不少孩子可以边玩边学的益智游戏，建议家长先自己尝试一下，或者和别的家长交流，帮孩子挑选合适的游戏产品。

最后，限制时间。比如明确规定每次只能玩半小时，时间一到就必须停止。给孩子讲简单的道理。比如，这是为了保护眼睛。

必须指出的一点是，在孩子不玩电子产品的时候，你就必须安排好孩子的其他业余活动。

比如说你可以带孩子去户外玩耍，或者和他们玩玩具、读书、画画等等，这些活动不仅有助于帮助孩子养成好习惯，也还能增进亲子关系。

其实不少让孩子玩电子产品的家长也是为了图省事，这样他们就不会来麻烦大人了。

但是，我们如果同意玩电子产品的害处，做家长的就必须要做出努力，用其他好玩的方式来取代电子产品。

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