想教育好孩子,家长先学会疏解自己的情绪!

想教育好孩子,家长先学会疏解自己的情绪!

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生活、工作、教育孩子,我们的情绪是压抑的,甚至一触即发,长期的压抑让我们无所适从,5种情绪抒解的方法,让你给自己的心情解压!
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