创伤是如何影响我们的？

多年的经验让我发现，创伤是一种主观性经历。创伤对于一些人来说是创伤，但是对于其他人未必是。毫无疑问，除此之外还有其他因素参与其中，例如社会支持、情商以及情绪协调能力等因素。然而，在那些创伤性经历中，哪些是创伤呢？在与有童年创伤的成年人接触之后，我意识到了这一点。轻视创伤只会延长它们的发酵，在回顾过往中，那些事件显得那样的微不足道，但是，对于一个孩子而言，那些事件足以成为创伤。