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悲观者永远正确,乐观者永远前行。 近期新书 《重新找回自己》《等一切风平浪静》,每周一本书,和百万书友一起好好读书,好好生活
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重新找回自己|陈海贤积极心理学|用成长型思维看一切,走出困境,走向新生活
等一切风平浪静|人到中年,只松不跨|凡事尽心尽力了,就别太为难自己。做到了是经验,失败了是教训
不原谅也没关系|豆瓣8.9,心理学经典,原生家庭创伤疗愈神作,复杂性PTSD自我疗愈指南|立即收听,远离父母的蔑视,重新养育内在小孩
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