05 摆脱控制，保持生命能量

在婴幼儿时期，婴儿把妈妈或者其他养育者当做自体客体去使用。如果得到了比较充分的满足，他就能够逐渐完成自体与客体的分化，拥有比较完整的自我感，也就是明白了“我是我，别人是别人”。