对象:
任何想要真正实现蜕变和成长的伙伴
疗愈童年创伤、超越原生家庭力量、倾听内部对话、解决内心冲突
注:
童年时期是酗酒或药物依赖的父母养育,童年时期遭受不良外部养育或来自破碎家庭的人将很难把自我养育付诸实践,需要寻求受过专业训练的人士的帮助。
更新方式:
内容点中点分集更新,配合提醒式图片
更便捷更高效,更易抓取本书重点内容
三大部分内容
解读我们自身的“内在父母”与“内在小孩”
破解“我应该”和“我想要”的内部对话与内部冲突
开启积极自我养育,真正的长大走上内在父母觉醒之路!
通过其他读者真实体验后感受分享,开启自我养育好奇心,走上内在父母觉醒之路。
调通心里父母、心里童孩、心里本我三位“小我”的关系,在心殿这圆通场,一起赡养心里超我这位“大我“,心里超我主导心殿圆通场(镜子道场),乐于接受心里本我、心里父母、心里童孩的赡敬,以正念养育(疗愈)三者,即是共修或受造超我德业!
本我随时在心思圆通场,同心里父母与心里童孩,一起赡养心里超我。真的好奇缘好妙!
爱自己是爱心里超我、心里本我、心里父母、心里童孩,四我同在心里圆通场觉醒,达成调衡调通调补,在心里圆通场里,心里本我宜扬升心里超我的三观,聆听极左派心里童孩的心音、极右派心里父母的心音,达成调衡调通调补的成效。