萨提亚模式Day42—【内部冲突】&【发展内部资源】

大家好，我是玉婷。Day42我们学习了第八章 个性部分舞会：整合内部资源，继续探讨萨提亚的一个主要治疗技术“个性部分舞会”，包括【内部冲突】及【发现内部资源】两个部分，我们一起学习了如何承认，接纳，转化及整合我们的各个部分。
在接纳的状态下，我们可以从僵化的看待“好的”“坏的”部分，转到一个新的状态：每一个部分都具有平等的权利得到整合和获取价值。在接纳某个部分之后，对它进行整合之前，我们需要转化它。这并不意味着我们要消灭任何东西，我们的每个部分都可以被转化，而且包含着成长的力量，只要我们发现如何去使用它。