第七讲 静化心态

静化心态

远处的大山崩塌了，你依然在专心学习；有只狗不停的叫，你仍然在平静思考；无论是爱情、电视等等如何诱惑你，你心始终不动。

静化心态的方法有：杜绝对爱情的期待、保持轻松愉悦振奋的心情、不断平静自己、凝志等。

经过长期的静化心态，你学习时就会非常平静，考试时无论出现什么情况，你也不会慌张。