运动减肥的关键点

静心佳黛

hello，大家好！我是佳黛，一个热爱生活，热爱健康和旅行的普通人。我的工作是一名营养健康行业的从业者，我喜欢运动和健身，喜欢营养搭配，喜欢音乐、读书和旅行。工作之余，我学习营养师课程，并拿到了国际注册营养师的证书，目前正在学习中医和健康管理师的课程，在慢病大爆发的年代，我希望用自己所学的知识为大家的健康尽一点绵薄之力，很高兴能够与大家在喜马拉雅FM相识，相识就是缘分，让我们都能够健康快乐的生活每一天。

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