会活 | 13.这个考试为什么女人总是不及格呢？
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用户评论
- 1380739nsfl
老师你好，3-4月是鼻炎花粉过敏的时候，老师能不能讲讲吃什么或者补充什么营养能预防或者能增加抵抗力呢？
- 1303985zdnt
希望美媚们听后都变的美美哒！
听文哲趣说营养 回复 @1303985zdnt:
- 洛洛181
老师，怎么加微信呢？
- 1579123kcda
感恩遇见你，从会吃听到这档节目，收益很多。
- 夏天新奇迹
文老师，我想加你的微信群，怎么加呢
听友215675689 回复 @夏天新奇迹: ：：
- 余庆迎门
感谢老师，刚听完。等待更新！听上瘾了 😊
- 听友47642004
老师你好甲状腺结节不能吃十字花科食物与含高碘食物吗？
- 听友220114943
老师麻烦讲讲怎么祛皱纹，还有脸上各种纹。
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荤素搭配、营养均衡 2 个拳头的蔬菜：深绿色，带叶子的蔬菜最好。 1 个拳头的主食：粗粮杂豆、红薯玉米都行，别天天白米白面。 1 个拳头的蛋白质：禽肉、水产、蛋类优先，红肉适量。