第15天～人际关系魔力修复剂

人际关系魔力修复剂
一，数算你的恩福，列出你生命中值得感恩的十项恩福，并写下每一项感恩的理由，重读一遍写下的感恩项，然后念三遍魔咒，谢谢，谢谢，谢谢！尽用最大努力体会心中的感激之情。
二，选择一段出了问题或是破碎了的关系，作为你要改善的对象。
三，坐下来对你所选择的这个对象列出这段关系中令你感激的十件事，并用下面的句式记录下来，我很感激。
四，今晚入睡前一只手握住你的感恩石，对一天那时候发生最美好的事说一声谢谢！