第12天～改变生命的神奇之人

改变生命的神奇之人
一，数算你的恩福，列出你生命中值得感恩的十项恩福，并写下每一项恩福的理由，重读一遍写下的感恩项，然后练三遍魔咒，谢谢，谢谢，谢谢！尽最大努力体会心中的感激之情。
二，找一个安静的地方，列出对你的人生产生深刻影响三个人的名字。
三，让他们就站在你面前，你挨个对他们大声说出你感谢他们的理由，以及它们如何影响你的人生。
四，今晚入睡前一只手握住你的感恩石，对一天所发生的最美好的事说一声谢谢！