68 不管失去什么，你都还是你自己

想要简单地生活，就要知道自己拥有什么，哪些是真正有价值的。只有清理了那些没有价值的东西，才能清楚什么是真正有用的。敢于放弃和丢弃的人，才能有更新、更好的生活。

通过极度削减物品的方式，会使人更容易将注意力集中在房间那些为数不多的物品上。这样的环境能让人心态更平和，也会使你的感官更加敏锐，思考更加清晰。

你要知道，不管失去什么，你都还是你。

一种追求陷入极致，就偏离了它的本意，极简本身只是一种最终的目标和趋向，而不是一把固定的标尺，应该符合自然和协调的标准。

极简生活是一种自控的快乐，而不是刻意的束缚，那样反而是另外一种精神牢笼。

时尚也可以很少，女人只需要十件衣服就足够时尚，足够优美。因为这十件是精心挑选出来，完全贴合自己气质的衣服，好像量身订制一样，可以将自己的气质和个人特色展现出来。

很多女人有很多衣服，可是怎么也穿不出自己的风格，无法展现自己的气质。就在于她们根本不了解自己，不知道自己到底适合什么，穿的越杂，拥有的衣服越多，反而越没有自己的特色。

没有人会因为你穿的多花哨而对你另眼相看，也没有人会在意你身上的衣服是不是名牌，值多少钱。你的气质和品位不需要靠多么贵重的衣服、饰品以及鞋子来体现的，也不是多么大牌彩妆可以勾勒出的。那是从你的脸上、你的表情、你的处事态度中能够散发出的魅力，这才是最迷人的。

脱离了炫耀和攀比，物品就回到了它本身，它为我们的生活服务，并让我们生活得更好。
家越简单越舒适，精神也会更专注

我以为拥有得越多，生活就会越富足，却不知生活被越来越多的东西淹没，心也随之迷失。

花在家务活上的时间和精力与拥有物品的数量成正比，一旦疏于收拾整理，家里就会一团乱，很多需要的物品动不动就玩”失踪”，新买的东西此时也不知道放哪里好。

家本来是一个舒适的地方，结果却因为物品的繁杂而让身心得不到放松，心生逃避之后，我陷入了严重的自我责备和自我厌恶中。

只有不再拥有过多的东西和欲望，人的精力才能从中解放出来。

当你的关注点不再被哪些繁杂的事物所迷惑时，真正的生活就会自然地出现在你的面前。再简单不过，却又美丽不过。当外在的诱惑少了，内心才能得到真正的快乐。

如果我们的精神一直处于疲惫状态，就没有更多的精力去做想要做的事情，也没有更多的心思去思考自己的生活。