第五章 每天都能用到的极简美容保健法

希望本书的每一位读者都能成为人生的主角，在日常生活的舞台上大放光彩。如果本书能为大家提供一个停下脚步、深入思考的契机，我就心满意足了。
谨以此书献给想让生活充满欢笑的所有人。