只这一条!就决定了你是不是又白白付出了!

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小问号“两人两世界”的作业


阿勋:

今天演播室里可热闹了,小问号要完成一个任务,所以今天我们的荣誉嘉宾特邀小小问号小润一起来。小润,你跟姐姐在一起开心吗?

 

小润:

开心。


阿勋:

她有没有跟你抢东西的时候啊?


小润:

没有。


阿勋、小问号:

你真给面子啊。


阿勋:

你跟姐姐在一起是不是有时候也会哭啊?比如她拿你东西?


小润:

是。


阿勋:

那我现在采访一下姐姐好不好?小问号,你跟小小问号小润在一起有没有摩擦的时候?


小问号:

当然有啦。


阿勋:

你跟妹妹在一起的时候,你是如何换位思考,进入她的“两人两世界”的呢?



-Practice1-


阿勋:  

我们严格按照课程的作业来回答。第一个先说出第一件事情,你是先要告诉自己不要什么?


小问号:

自以为是。


阿勋:  

对了,那如果不想受苦的话,应该保持一个字是什么?


小问号:

“愚,Stay foolish. 


阿勋:

好,那么这是第一个,这个作业完成。


-Practice2-


阿勋:

第二个要切换,你怎么能体验到在小润的眼睛里看到的姐姐对你怎样做才好呢?比如说你俩在一起,就以你要抱她这个场景,你经常会一时兴起就抱着妹妹空中旋转好多圈。在那个时候,有时候妹妹是很开心的,但有时候10次里面有1-2次她会哭。你想一想,从她的眼睛里看你,是怎样呢?


小问号:

比如说我是小润,我就会在那哭,看到姐姐就是想要强行地去抱我,我就不愿意。我现在想去搭积木。


阿勋:

小润可能本来是在搭积木的,但是姐姐一时高兴过来,就打断了自己要做的事情。


做为小润的你,你希望你对面的姐姐小烜小问号怎么样?


小问号:

希望她如果可以的话,可以跟着我一起搭积木啊,或者不要抱我,不要打扰呀什么的。


阿勋:

下次你要记住这一点,去换位,真正进入她的眼睛里看你自己,这一点很关键。


我要给听到这个声音的大朋友、小朋友都讲一遍。如果做不到这一点,那只是普通的换位思考,但却不是“两人两世界”。“两人两世界”是一定要进入到对方的世界里。


比如说有一次我注意到你让她吃饭,她把碗打翻了,你问她“这怎么不好吃啊?”但实际上从她那个角度看那个碗,是看不到碗里的东西的,所以她要扒那个碗。


有时候小朋友为什么会打翻那个碗?其实大人都没有发现,从小孩子的视线角度里要低得多,她低一点就看不到碗里的东西,她想看,手就会扒那个碗,于是碗就打翻了。


还有,作为姐姐跟妹妹在一起,妹妹有时候跟不上,你会着急,那是因为妹妹还小,她那个角度你是看不到的。她那个年龄和过去的经验是不够的。记住了吗?


-Practice3-


阿勋:  

那么接下来要完成下一个任务,在这个过程当中你发现了什么呢?


小问号:

我发现了,只要换位思考,你不光是要到别人的世界里看,还要到别人的世界里看到自己,别人就像是一面镜子一样照射到自己,看见自己发生了什么。


阿勋:

不错。没想到你说到一个关键点,现在我们俩眼睛看着眼睛,你能从我眼睛里看到你吗?


小问号:

可以。


阿勋:

其实大致就是这个意思,一定要把对面的这个人当作一面镜子。刚才你这个比喻很好,镜子,就是能够从镜子里面看到自己,并问自己:


我(在他眼里此刻说话的这个我)说的能让他懂吗?

他真的理解了吗?

他真的收到了吗?

是他想要的吗?

他现在究竟想要什么?

我给他最合适的了吗?


这一系列的东西都要在你的脑海里梳理一遍,这就是一种觉知,而需要用到的是什么?如果可能,最好用到另外一个自己,就是“无宇宙”。“无宇宙”有没有什么帮助这件事情?


小问号:

帮助去进入到别人的世界看自己。


阿勋:

你说对了,这是第二点最重要的。如果我们想进入到对方的世界里,其实一定要隔过一个“无宇宙”,也就是说一定不要带任何偏见,保持“Foolish”。


你有没有发现,其实在“无宇宙”里是什么都不知道的,所以只有进入那个不知道,然后才能进入对方那里,才能看到自己。所以进入“无宇宙”,也就是进入觉性、觉知的状态是最容易做到“两人两世界”的。这就是往往古代更智慧的圣贤,他们那么容易去理解别人的原因。


小问号:

但是为什么我每次不用“无宇宙”就能进呢?


阿勋:

那是你现在还小,过去的成见偏见还不太多。当你如果够多的时候,比如说长到一定大人的时候,你就开始有了一些顽固的信念,当这些顽固信念来的时候,就看不清楚真相了。


-Practice 4-


阿勋:  

你看,我们来判断一下小润的世界里现在在干嘛?


小问号:

她的世界里好像想要一个笔。


阿勋:

是吗?


小润:

是。


阿勋:

这次你的“两人两世界”做得很好,她没有说,你就猜测出来了,说明你进入她的世界里,理解了她。


我们给了她一支非常小非常可爱的笔,但是你少做了一件事。你看她打不开这支笔,这只笔是拧出来的。


小问号:

姐姐教你,来,把这个“咔哒”一拧。


阿勋:

对,像这个“咔哒”一下,在她的2岁的生涯里,过去是不可能有的,对不对?所以她不知道怎么办,所以作为你就可以找到这个方法。


阿勋:

好,那么今天找到了三个发现,做出了一个行动,正好你刚才也练了,猜测一下她想要什么,而且做对了。所以你今天的作业?你给自己打多少分?1到10的话。


小问号:

嗯,6分或者7分。


阿勋:

那么我们还需要再接再厉。我想明天我们再做一次这样的实验,你真真正正地去做一次这样的作业,把它做好,我们争取到达9分好不好?


大朋友和小朋友在今天指导之后再做一次这样的作业,好吗?








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