复食大爱语

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复食大爱语。
每当我享用食物时在心中默祷：
我亲爱的身体你好，
我承诺好好爱我自己
我以爱心滋养我的身体
我享用自然营养的饮食
我采用适合体能的运动
我用心照料你和装扮你
亲爱的身体你就会响应我的健康和活力。
亲爱的肠胃系统，我吃的所有食物你都只吸收我身体需要的营养，多余的通通排除我的体外，亲爱的肠胃我吃东西吃到八分饱，就不想吃了，你会掌握得很好。
愿一切众生得到温饱
愿一切众生得到康复
愿一切众生得到真爱过