【入眠冥想】提高睡眠深度,减少多梦(催眠)

【入眠冥想】提高睡眠深度,减少多梦(催眠)

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心情不好,我们聊聊吧
观息5分钟=放松一整天


公众账号:重塑心灵心理康复中心

微博:抑郁症心理师李宏夫


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用户评论
  • 晓佳1

    谢谢老师的分享,每天听着老师的声音入眠,挺好的。

  • 1525303qrza

    就是广告太恶心,突然一下爆出来广告声,直接吓醒

    重塑心灵心理训练中心 回复 @1525303qrza: 嗯,是的。这个平台就是这样。您可以试试设置成单曲播放结束

  • 黛靜姐姐

    喜欢的声音,陪伴了我好多个夜晚

  • 黄飙_um

    太喜欢了(声音,up主)

  • 朱夏日清风

    (*^

  • 与明天牵手土豆

    习惯了每天都听着入睡

  • 野白菊0

    谢谢老师!在2020年初,这非常时期给我们带来心灵的安慰!非常感谢!您辛苦了!

  • 000權

    好听

  • 茹菓2018

    喜欢

  • 123都对HM_