非暴力沟通五种方法

同学们：我是班长木青。今天读书感受：
1、化解对方的暴力语言，消除人际间的隔阂，关键在于看到对方的需求。2、在回应对话时，要全身心的倾听对方，了解他们的感受。3、不纠结于表面的评价，而是要找到对方的需求，给出合理的反馈。4、用真实的情感，去替代刻意的应付；用客观的询问代替主观的评判与建议；用体会感受替代建议与意见，才不引起对方反感。5、我们还要勇敢的表达自己的心声，才能让对方了解我们，拉近双方的距离。今后结合实际生活实践，不断加以练习，发挥极致，坚持听书打卡[抱拳]写心得[抱拳][抱拳]养成习惯[抱拳][抱拳][抱拳]习惯到自然。加油[拳头][拥抱][拥抱][拥抱]