【安心冥想】01化焦虑为安心
境心冥想
－ 共度疫情系列公益大课 －
【心 安 冥 想】
· 每周一期 ·
陪你，直到疫情结束
缓解焦虑 · 释放压力
提升免疫 · 积蓄活力
点亮希望 · 唤醒智慧
▷ 第一期 · 化焦虑为安心 ◁
本系列冥想课程每周一期融合“冥想、催眠、NLP、音乐疗愈…”等数种疗愈方法每期不同主题，包括：
第一期：化焦虑为安心
第二期：强化免疫与自愈力
第三期：【音乐冥想】让心灵在音乐中飞翔 第四期：安顿身心，回归当下
以上内容来自专辑
用户评论
- 妮可德嘞巴
我想起了我姥姥我就开始一边流眼泪一边继续。我好想她
- 约好一起_t7
关注主播很多年了，记不清有多少个夜晚是听主播的声音入睡的了，非常感谢您！
- 失踪王爷不上早朝
竟然想不起来从哪里得到过温暖，是不是好可怜
妮可德嘞巴 回复 @失踪王爷不上早朝: 愿你开心
- 蜻蜓芭蕾
谢谢，这段声音真的特别温暖人心
- 有舍有得_g8
第一次感觉自己快要真正接触到㝠想
- 百合路雪儿
喜欢老师的声音讲得很好。音乐也配的不错。会一直打卡，直到学会为止。谢谢。
- 卡卡丘比
声音很好听，语速也恰到好处
- 恒峰货运
想睡觉，听这个怎么也睡不着，感觉更烦躁了
- Luo憨憨
哇，好安逸
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第一次做冥想越做越烦，真的有人通过这个引领放松了？？？？？
玛吉薇蒳境心冥想 回复 @Panda今天学习了吗: 第一次游泳往往呛水，所以很正常~