79 【重庆诵福人】杨炎•《黄帝内经•素问》上古天真论第一

【百城诵读，加油祈福】

优秀诵福人：杨炎

高级古典礼仪培训师

“知书达礼好少年”教育品牌创始人重庆市礼仪文化研究会会长

诵读文本：

百城诵读，加油祈福！

我是重庆市诵福人杨炎，我为中华战胜疫情，在喜马拉雅读书祈福！希望我们都能回到中华民族博大精深的智慧中，感悟医学圣典，探寻生命之源！

今日诵读的是《黄帝内经素问》章节，上古天真论第一

昔在黄帝，生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而登天。   乃问于天师曰：余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者，时世异耶？人将失之耶？      岐伯对曰：上古之人，其知 道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。 今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也？

【诵读发起机构：易道读书社区】