Day04课程：挖掘你的天赋，感受情绪
以上内容来自专辑
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- Day04课程：挖掘你的天赋，感受情绪10927:16
- Day04正念观想——体验，最高层次的爱自己11517:54
- Day05课程：体验悲伤的情绪，看到悲伤的力量19930:56
- Day05正念观想——打开另外半颗心，向爱说“是”11018:58
- Day06课程：回光VS散光，情绪流动时，你就自由啦9329:06
- Day06正念观想——在必要的时候，记得提醒我回光7715:57
- Day07课程：写给曾经的自己，第一封改变命运的揭露信12528:59
- Day07正念观想——第一次面对，请帮助我释放所有相关记忆和情绪10918:58
- Day08课程：我爱我内在小孩第二封改变命运的自我揭露信12827:38
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