这个假期有点长，我陪你，不慌
年初四，很多人最近刷疫情都刷的魔障了吧？我也一度这样，同时也看到了一些心理学家说的要注意这种时候的应激综合征什么的，每天陷在低落甚至内疚的情绪里会严重影响心理健康。
我们中的大多数都不在抗击疫情一线，所能做的事也只是待在家里照顾好自己或像我一样还要照顾好孩子和家人。但别小看这样的微不足道，从蝴蝶效应角度讲，我们每个人只要都照顾好了自己，不轻易出门，出门戴口罩，勤洗手，注意个人卫生，被传染的机率就能急速下降。
所以，我试着除了关注疫情外，找点别的事做，分散自己过于投入的注意力也把这些事分享给你们，让这个假期过得更充实。
以上内容来自专辑
用户评论
- 开心和麻麻1118
中国速度，无人能敌
- 筱雨曦兰
疫情面前，bobo这样的文章突然觉得好暖
- 爱书可
还有想见的人还有没有实现的梦想，明天你好，我们一起加油.
回忆未来1205 回复 @爱书可: 去见想见的人，去找寻到那属于自己的梦想
- 哈喽郑星星
听电台的时候往往都是我做家务时，因为好的电台和好的音乐总是让我的家务时光变得更好美好有意义~感谢bobo的提醒，这个假期别让自己太胖和太颓，趁着这段时间，更加要好好生活，多点学习。毕竟我们宅家蜗居的这段日子，有大批大批的医护人员在替我们负重前行~
感谢你们白衣天使 辛苦了❤ - 17033823
彪悍 biāo哦
- 草帽禾农
这么难得的假期，在家写毛笔字，练古琴
- 最好的时光我伴你
一切都会好的！ 2020加油！ 中国加油！
- 翊雲
《十日谈》《倾城之恋》《生活秀》
- 思成Sammy
不慌，有你在
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Bobo的悦读时光 回复 @云淡风轻_ptf: 明天你好-牛奶咖啡