学习拥有力量—找回自己的诚实和正直

当我们开始去感受自己内在的那些信号时，我们也开始学习信任自己的思考以及自己对外在环境的知觉与判断，而不再充满强迫性的期待别人告诉我们该怎么做。慢慢的我们会达到不论别人做什么或说什么，我们都只做自己觉得对的事，我们有足够的力量和成熟度去面对自己行为的结果。

幸福的小英雄，幸福了我们每一个人！谢谢😜

只有我们对自己深深说“是”的时候，我们才能学习到什么叫做有力量。当我们开始想要为自己设下适当的界限、为自己站出来表达感觉、想法与需求时，我们需要慢慢地、非常有耐心的进行。即在我们觉得受到侵犯时，现让自己感觉被侵犯的感受，开始非常精准的注意到当时自己内在发生了什么。