身体可以随心念改变

“一日一善，日日行善 ，众人向善 ，幸福永远”大家早上好！新的一天开始了，这里是 绍兴市炉峰慈善联合会与绍兴朗诵群联合举办的慈善文化平台,我是今天的主播王孟蕾。

今天，我和大家分享的内容是由芷玲供稿的“身体可以随心念改变”。

    我们的身体拥有非常强大的自我修复能力、自我适应能力、自我觉醒能力、自我救赎能力。这就是我们形容的“身体可以随心念改变”。

人体，就相当于一个小宇宙，每个人都拥有强大的潜能。每个人的体内都是一个蕴藏能量的宝库，而打开这把宝库的钥匙，就是人对自己发自内心的相信。心念有多大，你的宇宙就有多大。内心有多强，你的身体就有多强。

当你觉得自己病倒了的时候，就真的起不来了；当你认为自己不行的时候，你真的就不行了。这是不是很唯心？是不是很荒诞？但却又是很无情的现实。据医院的临床统计，有很多人生病后，不是死于疾病本身的痛苦，而是死于对疾病的担忧、恐慌和惧怕。

而事实的真相是：当你有坚强的信念不被负面情绪所牵动，坚定地保持意念不倒的时候，一切就有改变的可能！所谓的“身心健康”包含两大因素，“身”是具象的，可触可碰；而“心”却于无形，难以捉摸。解决“身”的问题还远远不够，更需要对“心”时时进行把控。

生命的奇迹往往是在迎接挑战和持续坚持中得以产生。如果我们对自己的生活有更多的控制能力，对自己的内心有足够的自信，不畏惧疾病，不放弃努力，不害怕磨难，不丧失信念，就会让自己活得更加快乐、健康和长寿。

心灵是自己独有的天堂。在那里，你可以热情奔放。在那里，你可以自由翱翔。

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