康养早知道|长时间工作高血压风险增加70%哦

有研究表明，长时间工作可能会增加高血压风险，包括隐匿性高血压。该研究结果发表在美国心脏协会的《Hypertension》杂志上。

这项研究为期五年，共有3500多名白领员工接受调查，通过可穿戴式血压监测装置来监测他们的血压变化，每15分钟记录血压的平均值。研究人员将长时间工作的人与每周工作少于35小时的人进行比较。研究发现，每周工作41至48个小时，隐匿性高血压的风险增加54%，持续性高血压风险增加42%；每周工作49个小时或以上，隐匿性高血压的风险增加70%，持续性高血压风险增加66%。