3.《拆掉思维里的墙》:改变习以为常的思维定式

3.《拆掉思维里的墙》:改变习以为常的思维定式

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这是一本融合了心理学和职业规划为一体的书,也许你会觉得它深奥,也许你会觉得它无趣,也许你会觉得它功利,但在你翻开书页的那时起,你会将预定的假设全部推翻。


音频原文:


首先,我们一起来设想一下。有这样一个年轻人,他二十五六岁,大学毕业后在一线城市打拼了几年,家境不错,工作也稳定,自己的积蓄加上父母的存款一共有三百多万,和女朋友的感情也很好,并且已经到达谈婚论嫁的地步。这时候问题来了,你觉得他现在最应该做的是什么呢?是赶紧买一套房结婚吗?还是应该继续目前的日子?


现实中就有这样一个人,曾面临过类似的情况,但他的选择却是用这笔钱搞投资,结婚时也只租了个两室一厅。但到他结婚十周年时,就赚到了他人生中第一笔一百万美金,到他87岁时,净资产达到了734亿美金,排名世界第四。这个人就是股神巴菲特。用投资房子的钱来投资自己,这是古典在《拆掉思维里的墙》这本书中给我们的第一个建议。


《拆掉思维里的墙》是新一代人生设计大师古典全力打造的人生开窍手册。这是一本融合了心理学、职业规划和人生哲学为一体的书。作者古典结合了当年在新东方当老师的工作经验,利用心理学知识与自己的职业规划体系,为人们讲解如何拆掉思维里的墙,活出真正的自己,寻找到人生的幸福。本书由新东方董事长俞敏洪与新东方文化发展研究院院长徐小平作序,并受到各行业大佬的倾情推荐。


说起作者古典,可能大多数人还是比较陌生的。但提起新东方,应该很少有人不知道吧。古典就曾经是一位新东方的老师,历任GRE首席词汇讲师、集团培训师。但在事业发展得正红火时,他却选择去中科院读心理学硕士,后来成为一个拥有全球职业规划师、高级职业指导师、注册心理咨询师与企业教练四个认证的生涯发展专家,而同时拥有这四个头衔的职业规划师全国不超过十个,他也因此被业内认为是中国职业规划界的新一代领军人物。在2007年,他创办了自己的职业咨询公司——新精英生涯,现在已经成为中国最专业的生涯教育机构之一。


本书就是他的心血之作,畅销超过三百多万册,目前已经帮助三十多万位读者拆掉思维里的墙,使一百多万人生活豁然开朗,连续120天稳居亚马逊网图书总榜前十名,也是唯一入选《心理月刊》年度图书的大陆原创作品。


作者古典曾说过:从绝望中寻找希望,人生终将辉煌!这是我当年被新东方吸引的原因。但今天的青年,他们不绝望,更多是迷茫。人生终将辉煌,但哪一种是他们的辉煌?我的回答是:成长,长成为自己的样子!那么,如何才能像作者说的那样,成为真正的自己,并寻找到生命的幸福呢?下面我将从思维层面、事业层面以及个人幸福三个方面为你讲解本书的内容。


首先,让我们从思维方式入手。古典告诉我们,真正限制我们的是思维里看不见的墙,也就是我们的心智模式。我们要做的就是从思想上改变对世界的看法,改善自己的心智模式。


仁者见仁,智者见智。虽然我们生活在同一个世界,但是每个人看到的世界却是不一样的。心智模式所说的,便是我们看到的世界是我们自己想看到的世界。简单来说,心智模式就是我们自己去理解世界的一种思维方式,这种思维方式指导着我们的行动。举几个例子:比如打算结婚时,你是买房还是租房?发工资了,你是把钱用于消费享乐还是用来学习充实自己?在大学毕业关头,你是选择考研还是工作?这些不同的心智模式会指导不同的行为,而这些不同的行为又会带来各种各样的结果,当然有好的也有坏的。因此,完善自己的心智模式,趋利避害,便显得尤为重要。


著名的占星学家艾森克和英国占星学家杰夫曾一起做过一个实验,讨论性格和星座的联系。结果发现,性格和星座之间其实毫无关系,但是人们却会因为对自己星座性格的相信,就慢慢发展成那样的性格,这就像一种心理暗示。也就是说:人们真的会变成自己觉得应该成为的人,心智模式对我们的改变其实很强大。


既然心智模式如此重要,那么我们应该如何改善自己的心智模式,进而改变我们的生活呢?关于这一点,作者在书中指出:心智模式最神奇的地方在于,虽然我们改变不了自己的过去,但是却能改变我们对过去的看法,进而对我们的行动和决策产生积极的影响。他举了日本的经营之神松下幸之助的例子:松下幸之助出身贫寒,体弱多病,文化水平也不高,但他却没有悲观绝望。他觉得托贫穷的福,自己很小就会做擦皮鞋、卖报纸这些苦工,也因此得到了很多宝贵的人生经验;正是因为自己从小体弱多病,才会重视锻炼身体,到了老年也能保持强健的体魄;他小学都没毕业,所以他才会特别注重学习,一生中不断向各种各样的人请教,拓宽自己的视野。


你看,松下老先生的心智模式是不是特别了不起。他看待过去的视角和大部分人不一样,他将苦难视为动力,把过去的不利因素转化为对未来有利的因素,而不是悲观抱怨,这才有了他后来的成功。


这个故事告诉我们,我们每一个人,都可以不断地升级自己的心智模式,让自己成为一个更好的人。不要让自己的思维被外界限制住,也不要纠结于过去的不幸,而是要以一种新的有利的视角看待我们所处的世界,从而指导我们的行动,达成自己的目标。


好了,上面我们讲到,心智模式的好坏决定了我们的认知和行动,进而影响到我们人生的高度。接下来,我们来说第二方面的内容,也就是每个人都很关心的事业生活。在这一部分中,我们将会谈到很多年轻人关注的找工作问题。


就怎样找工作这一问题,人们的心智模式有着很大的不同。在职业问题上,有些人认为要从一而终,不能三心二意;还有些人认为你要尝试足够多的职业,才能找到自己最爱、最适合的工作。而作者就求职问题给出了自己的意见:在工作问题上,你不必傻傻地从一而终耗费光阴,也不应该没完没了的跳槽求新鲜,而是要寻找你内心的基线。


那么这里作者说的内心的基线是什么意思呢?大意就是,就是当你进入一个未知的领域时,先不要急着做选择,而是要多去尝试、观察,看看在这个领域中,什么样的选择对你来说比较好,慢慢积累经验,调整你的预期,设定一个你能接受的标准,这个标准就是基线。这样做有两个好处;一是避免你后悔,二是避免你错过。


在书中,作者举了这样一个例子。假如你是一个王子,有一百个波斯公主来向你求亲,每个公主带有一箱彩礼。她们只能和你见一面,打开箱子让你看一眼。你要立马回答是否愿意娶她,如果不愿意,公主扭头就走。那么,你要怎么做才能既不后悔也不错过,选到最合适的新娘呢?从数学角度来看,你可以这样做:把前面37个公主当成观察标本,看其中最好的彩礼能值多少钱,在剩下的63个人中,只要有一个超过这个数额,立马就做出选择。这是最科学的一种解法。这个过程就是先寻找内心的基线,一旦后面有超过这个基线的,马上做出选择。


找工作也是同样的道理。如果你在毕业前的最后一年决定找工作,那你最好拿出这一年的37%的时间作为观察期,多参加实习和兼职,找出一条你能接受的基线,然后再正式找工作,一旦有看好的职位超过你的基线,立马做出选择。这样做会最大程度的避免后悔与错过。


而对于我们大多数人来说,要想一下子找到自己的终身事业是不现实的。因此,在找工作这件事情上一定要学会尝试。尝试可能带有风险,但不尝试却是最大的冒险。在尝试时,我们可以从自己的兴趣爱好出发,这样就会得到两种结果:


一种是找到并且从事。就像很多服装设计师一开始只是想让自己穿上好看的衣服,职业规划师一开始只是对自己的职业感到困惑而慢慢久病成医一样。跟随自己的兴趣爱好或者特长,也许可以找到我们的终身事业。


另一种结果则是不合适。古典老师提出了很重要的一点:警惕职业艺术照。生活中,我们很容易被一些表面的或者人云亦云的东西迷惑,而忽视了它的真正面目。职业也是一样。律师的职业看起来很光明正大,风光无限,但是真正从事的人却有82%觉得自己很少在做公正的事。有人觉得记者也不错,看起来自由,还能交很多朋友,但其实大部分记者的收入只有三四千,而且还面临着每周发稿的压力。


所以,在选择自己的职业时,一定要谨慎,找准内心的基线,或者可以跟随自己的兴趣爱好走,只要你有尝试的勇气,找到好工作就不是难事。


好了,刚才我们谈的是本书的第二个内容,主要讲到了在求职时,要学会寻找自己内心的基线,还要不断尝试,可以从兴趣爱好这一点出发。接下来,我们来看一下最后一部分的内容:在个人生活方面,如何掌握自己的生活,活出真正的自己。


如果你已经学习完了前面两部分的内容,知道如何改善自己的心智模式以及对未来的职业道路有了自己的见解的话,那么,可能你已经找到一半的自己了,或者说,你离真正的自己已经越来越近了。


作者在书中讲到这样一个故事:有一次他在北京机场打车,上车后司机师傅很紧张的问他去哪,他说去中关村。司机说,中关村还行,我昨天排了半天队,只拉到一个去望京的乘客,郁闷了一天。古典对司机师傅说,你身上是不是有两个按钮,一个是开心,一个是不开心。去望京的乘客按一下不开心,你就郁闷一天;去中关村的人按一下开心,你就开心一天呢?司机说,好像有点这个意思。作者要告诉我们的是,其实司机真正不开心的原因不在于他拉的乘客去哪儿,而在于他将自己的开心与否的权利放在了别人手中。


很多人常常感到自己的生活总是充满痛苦,很大原因在于他们一直没有摆脱受害者模式。他们将自己心情不好的原因归于外界,放在别人手上。所以,他们以为改变环境,生活就会得到改善,于是从一个地方换到另一个地方,从一个人身边换到另一个人身边,但却并没有感到更加幸福快乐。其实,他们真正需要的是跳出这种受害者模式,主动把握自己的生活,做自己生活的主人。


与受害者模式相对的,还有一种掌控者模式。他们将自己的快乐与幸福掌控在自己手里。这一小部分人的心智模式是,不管外界怎样,我的生活快乐与否都由我自己来决定。对于掌控者来说,发生的每件事情都是生命的一个礼物,但是他们可以选择是否打开它。


因此,一个人要想获得真正的快乐,就要摆脱受害者模式,进入主动的掌控者模式,把握自己的生活与幸福。面对挫折和生活中的困难时,如果能够做到不抱怨,不妥协,不推卸责任,主动从自身出发,努力解决问题,就能够真正的做自己,掌握自己的生活。


自己的生活是有由自己来掌握的,没有人能代替你背负痛苦,也没有人能代替你感受到幸福。你的幸福与快乐是独一无二的,不是父母或者其他人为你设计出来的。因此,不要活在父母为你设定好的剧本中。如果你只是按照父母的安排去工作生活,最后你会发现自己过得并不幸福,连带着父母也会觉得亏待了你。这是一场两败俱伤的游戏。如果你能用自己的热爱与坚持找到属于自己的快乐与幸福,即便一开始遭到父母反对,但总有一天他们看到你生活得幸福快乐时,也会为你感到由衷的高兴。所以,做自己,才是一场双赢的游戏。


到这里,本书的内容就聊得差不多了。下面,我们一起来回顾一下前面为你分享的内容。


首先,在思想层面上,真正限制我们的是思维里看不见的墙,也就是我们的心智模式。它是个人认识世界并指导行动的一套思维模式。而改善心智模式其实就是改变我们对这个世界的固有看法,进而对我们的行动和决策产生积极的影响,让我们离成功更进一步。


其次,我们谈到了:在工作层面上,想要找到好工作,你要寻找内心的基线,避免后悔和错过。要学会尝试,可以从兴趣与爱好出发,这样会有两种结果:你可能会找到自己的终身事业,或者会发现那个职业根本不适合你。重要的是,在此过程中,我们一定要认清一项职业的真面目。


最后,我们谈到:在个人生活的层面上,只要你能摆脱受害者模式,进入掌控者模式,就有机会得到幸福与快乐,成为真正的自己。不要活在父母设定的剧本里,要有自己的坚持,去过自己想要的生活,父母总有一天会为你鼓掌。


以上内容来自专辑
用户评论
  • 那年月明

    思维决定格局,格局决定成败!

    1339680hevb 回复 @那年月明: 乙。 ⛷⏱🎛⌛️🕤

  • 非常道_s8

  • 晨熙1317

    说的真好

  • 沁阿新

    邱老师的声音好有磁性