【脱单秘籍】那些优质男生女生，最后都找了什么样的人？——投射效应

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课程文稿 

嗨，你好，我是蕊希，花蕊的蕊，希望的希，今天你还好吗？今天我们来聊一聊如何寻找优质伴侣的话题。你有没有发现，生活中那些越优质的男生女生，往往越难找对象，他们普遍坚持宁缺毋滥的原则，只是这种高标准最后真的能帮他们找到优质伴侣吗？

我们公司就有一个大龄单身的优质女生丽娜，她一向秉持的原则就是，“要想找到优质男生，自己要先成为优质的女生”，所以她平时会花很多时间来提升自己的生活品质，事业上也很用心，年纪轻轻已经做到了总监的位置，穿衣打扮也高级感十足。

她的爱情理论里有一个关键词：“平衡”。她说，人的天性都在追求高价值感，不管对自己还是对他人，所以一个女生的生活质量一旦高上去了，就不会随意降低自己的标准，一定要选到和自己多年努力相匹配的优质男人才算“平衡”，选不到的话就宁愿保持现在的生活方式。

优质的男生和女生必定互相匹配吗？只要自己努力变“优质”，爱情也一定会优质吗？今天我们就来讲“个人优质”与情感匹配、与幸福之间关系的话题。

其实现在大多数人在恋爱时第一会遵循的原则叫做：“匹配价值”。

年轻人在选择恋爱对象的过程中，对自己和他人都会存在一个基本的价值判定，一般来讲，大家倾向于找那些和自己“水平相当”的人做伴侣。

这个“水平相当”，不一定是“你家是做生意的我家就必须是做生意的，而且规模要相当”这种绝对匹配。更多的反而是就好比“我可能长得漂亮没有钱，但你有钱并不漂亮”，的主观匹配。

开头的例子里，丽娜所说的“平衡”，就是这个意思。

“优质男女”的主观意识里，自己的价值是很高的，因而他们渴望寻找同样优质的伴侣，这样的想法是有一定道理的。

但是，这种交换价值的选择标准并不是万能的，因为这种很理性的“匹配原则”，经常被我们另一个隐性的主导因素所打破，那就是我们内在的潜意识“个人地图”。

这种潜意识的“个人地图”，我们很小就开始有意无意在积累了，有我们从书里或影视作品学到的，也有潜意识从原生家庭带来的，比如因为爸爸的出轨，让妈妈度过了痛苦孤单的一生，你潜意识就会非常看重男人的忠诚感和安全性等。

这些个人地图的标准不像很有钱、工作体面、个子要高这样的外在标准那么显性，大多数时候，我们自己都意识不到，除非碰到“那个人”的时候，我们被“戳中”了，才会明显地感知出来，自己真正喜欢什么样的人。

就像开头一直标榜要找“优质男生”的丽娜，最后和一个收入比自己低，年纪比自己小的男生在一起了，因为这个男生总能在平凡的日子给丽娜带来一点儿惊喜，比如每周不定时的鲜花，比如回家之后已经做好的可口的饭菜，最重要的是，男生给了丽娜充足的安全感，他每次和异性朋友见面，都会让丽娜知道或者干脆带上她，这让从小在单亲家庭长大的丽娜十分受用。

用她自己的话说：“小男友出现以后，自己以前的那些标准都不重要了，现在每天和他在一起都很幸福”。

如果说遵循“匹配原则”找到的人，是一种“门当户对”，遵循潜意识“个人地图”找到的人，更像是两个残缺的半圆，因为找到内在契合的彼此而完整。

那是不是说，两个契合的人在一起，就一定能拥有优质的爱情呢？

其实，不管爱情的开始是因为双方价值高度的匹配，还是因为心中的潜意识被戳中，能够决定两个人走的长远，最重要的其实是爱的能力。只有保持沟通、互相理解，才能在未来不断的创造爱情，这样的爱情才能算得上优质。

这世界上没有不吵架的情侣，但如果一个懂得换位思考、协商沟通的人，遇到了一个回避冲突、不愿交流的恋人，那这两个人在爱的能力上就是互相不匹配的。这样，即使双方再门当户对、再觉得对方是真命天子，也会因为这些问题影响两个人的关系，甚至因为问题解决不了而情感破裂。

爱的能力的匹配，也包括力度上微妙的平衡，如果总有人牺牲自己去满足对方，关系也会出现问题，因为所有的牺牲都会从其他地方找到补偿。比如一个为家庭做出很多牺牲的妻子，可能会变得很唠叨，或者是一副忍气吞声的样子，这会让跟她一起生活的人，时时感受到自己像个加害者。

只有当两个人爱的能力互相匹配，他们内在的成长步调才会保持一致，这样的感情其实是最持久的。

好的，现在让我们回到一开始的问题里，优质的男生和女生必定互相匹配吗？只要自己努力变“优质”，爱情也一定会优质吗？

这取决于你给“优质”什么样的定义维度——“优质”不仅是事业有成、生活质量高等片面的市场交换价值，它更是一个综合的考量标准，也就是自我成熟度，它包括对个人爱情潜意识地图的了解、以及爱的能力的提升。

你可以问自己3个问题：

第一，我在择偶标准中可以舍去的是什么，最看重的什么？

第二，我从原生家庭里，得到的关于爱情的礼物和创伤是什么？我对爱情关系有什么特别恐惧的雷区和特别独特的期待

第三，我在过去的恋爱关系中学会了什么？我是否增加了自己爱的能力？

这些才真正决定了爱情选择的正确性，和恋爱关系的优质程度。否则，即使你是世界级十大杰出青年，在爱情中也还是学生的状态。

那么，你对自己心里的“那个人”有什么独特的期待呢？

你可以在留言当中跟我们分享，期待你的故事。