2关于拳击站姿
因为不是教学音频，想了解规范的拳击站姿，请按网上大佬或者拳馆教练的教学来。
里面提到的有:
重心不要后坐，
重心不要前倾，
不要仰头，
收腹含胸是收下巴的重要前提，
不要忘记收腹，
双脚不要水平或者竖直站成一条直线，
通过轻轻跳步找到自己比较合适的姿式，
后脚跟要微微抬起……
里面提到的有:
重心不要后坐，
重心不要前倾，
不要仰头，
收腹含胸是收下巴的重要前提，
不要忘记收腹，
双脚不要水平或者竖直站成一条直线，
通过轻轻跳步找到自己比较合适的姿式，
后脚跟要微微抬起……
以上内容来自专辑
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用户评论
- serendipity
求视频教程
毒箭特比丘 回复 @serendipity: 视频教程网上有很多的。再加上我现在没办法去拳馆里训练，不方便拍视频
您具体想了解哪些方面的视频教程可以先在评论里提出来，我攒着。等疫情解封了，我再给您拍。
- 冰箱渣渣
我是听了第二才来的 不过没听完
毒箭特比丘 回复 @冰箱渣渣: 慢慢听，不着急
- 我擦ccc
叫抱架更好哟
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毒箭特比丘 回复 @A张捷: 欢迎讨论交流