【脱单秘籍】坚持不将就，怎么才能找到对的人——完美主义

解忧卡牌  

课程文稿  

谈起爱情，大家总是充满了美好的向往，但是找一个对的人并不容易，尤其是随着年纪的渐长，周围朋友结婚的越来越多，而对的人却久久不来。那么什么才是对的人呢，我们能遇到吗？

我有一个关系不错的女性朋友，今年35岁了，人长得清秀，工作也不错，但她还是没能等到那个对的人，相亲了三十多次，一个也没成，总觉得这也不合适，那也不合适。她这个年龄的姑娘，基本上都已经结婚生子，不少已经生二胎了，面对着父母不停地催婚，她对自己产生了怀疑，“到底什么才是“对的人”？坚持不将就，能不能找到对的人呢？”

首先，我想问大家个问题，你认为什么是才是对的人呢？

我们认为的对的人，其实是我们自己对理想自我的投射。简单来说，男生和女生之间互相心动的动力，是来自我们对“完整的自我”的追寻。

当我们在一个人身上，发现了理想自我的影子时，我们就会欢喜起来，认为找到了对的人。比如一个沉默的人遇到一个活泼的人，往往沉默的人会觉得自己潜藏的一面被打开了，因为对方可以做到自己做不到的事，让自己产生了一种解放和自由的感觉。

同样，如果我们遇到了一个和自己高度相似的人，我们的理想自我也得到了激活，“他这么好，代表我也这么好”，这种相似会让我们感到快乐和合拍。我们把这种快乐的感觉，解释为是碰到了对的人。

比如，很多女生总想找一个全能型的兄长似的男朋友，我们希望他既要有广博的知识，又要有开阔的人生视野和阅历，最好还有幽默感。现在回想起来，那是当时年轻的我们对自己的终极期待，只是那时我们觉得自己达不到，所以渴望另一边能拥有我所不具备的特质，这是我把自己的设想投射在了对方身上。

但是，一段的幸福的感情，首先是建立在自我满足的基础上的，我满意自己的样子，同时也欣赏你身上的闪光点，而不是把自己的期待，施压在对方身上。

与其寻找一个对的人，不如把关注点移回自身，让自己更靠近理想的自我。

我们认为的“对的人”，在现实生活中可能很难找到，“不将就”并不是“不接纳”。

每个人都是独特的个体，有着自己的长处和短板，如果你用严苛的尺子衡量，最后很可能会发现，满足标准的人，实在是太难遇到了。

有的人可能事业有成，却没有陪你的时间；有的人可能帅气有趣，却不够专一；有的人可能有一颗真诚懂你的心，却没有令人艳羡的收入。

我们不能要求一个人能够满足你所有的幻想，如果只活在对框架的幻想里，你可能会错过许多合适的人。这个时候“不将就”会成为一个僵硬的牢笼锁住你，因为你的“不将就”，变成了“不能接纳”。

鼓起勇气去恋爱吧，在恋爱中去感受，谁才是你的“对的人”

敞开自己，是一种能力，我们不能总守在自己的世界里“不将就”，要对他人保有好奇和关心，真正的去认识和理解他人。

日剧《风平浪静的闲暇》里的女主角，在小酒馆当服务生，她很不善于聊天，生怕自己说错了话，出了丑。于是，跟客人聊天总是客气的附和几声，就不说话了，完全没有理解到客人需求，所以工作很不顺利，经常冷场。

一个在聊天中总介意自己表现的人，又能分出多少注意力去真正了解别人的想法呢？他其实很难真正了解别人，很难和别人建立真正的联系。

恋爱其实是一个实践中不断“判断”的过程，总要有足够的经验支撑。

正是在不断的敞开自己、接触别人的过程中，我们慢慢认清了自己，不断的调试自己，每一次对自我缺陷的纠正，都能让我们更接近对的人。

我以前有一个女同事，谈过几次谈恋爱，最后都以对方玩消失告终。这让她很困扰，为什么总遇到这样的事情？后来她经过自己的回忆和总结，发现总是在以不断付出的方式，来证明自己值得被爱，这让很多男人觉得压力太大，想逃又不忍伤害她，所以很多都采用了冷处理来对待她。

这几段感情对她就是一种学习，经过调整，她在下一段感情里，学会对自己好，适度地关心男友，不会再过度付出，她告诉自己，自己本来就有价值，值得被爱，不需要用过分讨好来证明自己的价值。在情感模式改变的情况下，很快她就跟“对的人”，走进了婚姻。

总结下自己在每段关系里的情感模式，多谈几次恋爱，多跟几个人去碰撞，也许你会看到自己在关系中的固定心理模式，这也是一种自我更新。

所以，其实你完全可以“不将就”，寻找那个对的人，但是别限制自己多去认识朋友，多去谈恋爱，去自我成长。

今天聊了聊大家常说的“对的人”。所谓“对的人”，不是说是会有那么一个人，天生和我们每个方面都契合，而是首先知道自己在爱情里，最想要的是什么。别让“不将就”成了封闭自己的借口，屏蔽那些“还可以但不够完美的人“，如果你还不知道自己想和什么样的人共度一生，别限制自己，多去认识朋友吧。

那么，大家心里有没有自己心仪的人呢？听完本期节目想想，ta是那个“对的人 ”么，快来评论区跟我聊聊吧。

愿大家都能在感情里遇到”对的人“。