一个人反击自己的过去是非常勇敢和复杂的行为

本节目由喜马拉雅独家播出

主播：许诺

书目：《我们都曾受过伤，却有了更好的人生》

作者：弗吉尼亚大学心理学教授梅格·杰伊

节目精选：

数据显示，有75%的人曾经历过童年创伤。这些经历对于经历者的影响是持续的，会影响他们成年后生活工作的各个方面。而这些人当中，有些人获得了惊人的成功，他们被称为“超级常人”。

著名的复原力研究者安·马斯滕：这样的人其实并没有超常能力，也许更令人惊讶的是，他们利用普通人都具有的力量，或者在利用普通的思维、家庭和社区，变不利为有利，从一无所有到有所建树，从微不足道到成为成功人士。然而，就像魔术一样，事情往往并不像它们看上去的那样简单。

我们当中有更多的人在早期面临逆境，我们中的许多人用所具备的普通的能力去抗击这些逆境，而且有一些人的确取得了胜利。

那些有复原力的人或许不是超人，但他们是“超常”的。如果一个社会中的正常人是那些没有偏离预期的人，那么超常者就是那些在很多方面偏离预期的人。他们的日常奋斗超越了我们所认为的一般和可预期的范围，他们随后的成功也超出了预期。

《我的一生》这本书记载的就是关于逆境和复原力的故事。他们向世界表明，一个人反击自己的过去是非常勇敢和复杂的行为。超常者是日常生活中的超级英雄，但有时不认为自己是英雄，他们拥有能量，内心藏有秘密，即使是与其最亲近的人，也可能发现不了他们的秘密。最终，超常者不得不严肃地回答这样的问题：生命是否一定是一场永无休止的战斗？