活成自己讨厌的人，别总怪原生家庭

本节目由喜马拉雅独家播出

主播：许诺

书目：《我们内心的冲突》

作者：卡伦·霍妮

节目精选：

霍尼在吸纳了部分弗氏的理论之后，对其做了重要的修正，她认为性只是所有心理问题的表现之一，人类的精神冲突更主要归咎于我们生活于其中的特定的文化环境，所以她反对“幼年经验决定一生”的理念，简单做一个类比就是我们现在特别喜欢谈论的一个词叫“原生家庭”。

她明确地表明精神分析的重心不应该纠结于过去的经验来解释现在的困扰，而应该立足于当前在人内心互相作用的各种因素，帮助受困扰的人认识并改善与自己或他人的关系。她的理论一反弗氏的生物性决定论的悲观色彩，给人们在生活中找到一条通往安稳、幸福、快乐的出口。

请反观下生活在其中的我们自己：你是否也曾经面临选择的困难，而陷入一种“内心的冲突”中？我们大多数人都会发现这类问题看起来简单却不好回答，那是因为，我们不知道自己真正的感受是什么，或者说我们不知道自己真正要什么？

归罪于原生家庭，本质上是一种悲观的“出生决定论”，也许它能够部分地解释我们精神上的疑问，但它仍然无法告诉我们为什么活成了自己曾经讨厌的那个人。

改造自己，去意识到自己真正的感情和需求，去发现自己的价值观，以及在自己的真实情感和信念的基础上与他人相处。

霍尼引用了学者马克默雷的话：“一种这样的关系，它本身就是目的。我们在这种关系中相互联系，因为对人来说与他人分享体验是再自然不过；我们相互理解，在共同生活中发现快乐和满足，向对方表现和敞开我们自己的心扉。”

一言以蔽之，不要人设，做自己。