59 自我推动，拒绝强迫

59 自我推动，拒绝强迫

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你之所以有拖延症，原因之一可能在于你的自我推动机制错误，比如许许多多的“应该”、“应当”和“必须”。

以上内容来自专辑

60 解除戒备法
1110:35
59 自我推动，拒绝强迫
1213:49
58 如何摆脱但是？
613:58
57 快乐预测表
1113:18
56 如何对抗懒惰和拖延？
6211:59
55 13种无为思维定势
1418:02
54 战胜无为主义
1411:59
53 心理生物反馈法
1018:53
52 提高自尊特效法—三栏法
911:25
51 建立自尊克服无价值感
1515:14

主播信息

听友31940712

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