005. 第01章-3-成为CBT治疗师的三个阶段、如何使用本书

        这个专辑是我对这本认知行为疗法（CBT）经典书籍的逐章节总结、解读，面向的听众为正在学习CBT的心理咨询师、治疗师，或者想使用CBT方法提升自己生活的心理学爱好者。

        我为本专辑制作了配套的思维导图，边看思维导图边听我讲解，可以更好地理解这本经典教材。请关注微信公众号“秦丞CBT”获取思维导图。

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