阅读、写作、打字、复印等（2）

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1.考虑使用一个斜板来挽救你的脖子 2.如果你已经坐了很长时间，考虑找一个大致相当于胸部、肩部高度的平面，把手臂放在上面将自己支起 3.考虑使用桌下搭足横木

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冰山一角_玖贰陆剧社

保持学习力，看到更多美好。健康生活观：养生，养心，养养配音小爱好。

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