2招帮你从容面对美食的诱惑

2招帮你从容面对美食的诱惑

00:00
12:23

信息爆炸时代,

关于运动健身、健康营养的知识让人目不暇接。

我会用我的医学知识帮你解读、过滤健康新知,

用我的亲身体验和教学经验解答你的实际问题。




【订阅「凌云讲健康」你将获得】



前临床医生,美国医学科学硕士给你带来最前沿的健身、营养、与健康资讯。用医学的理论谈健身,以健身为切入点谈健康,让你知其然,更知其所以然,体型健康双丰收。



※ “新知分享”

和你独家分享,我在健身、营养、和健康方面的新知、经验、或热点解读。



※“健身问答”

专门针对订阅用户的问题以视频方式作答,解除疑惑,直接给出切实可行的建议。


运动健身、健康营养原创精品内容,


让你从“不知道”,到“知道”,再到“确信”,

重塑运动、健康认知,体型健康双丰收。



以上内容来自专辑
用户评论
  • 春秋战国秦两汉

    开始采纳了!不过我要一个月一次!

  • 推倒雷峰塔的白素贞

    美食可以被抵制嘛