专辑封面为何要用司母戊大方鼎？

#饮食营养，全面推荐#

揭饮食养生真相，谋健康长寿人生

一、封面为何要用司母戊大方鼎？

人类饮食经历了两个阶段：

1.生食阶段——自然饮食阶段

《礼记·礼运》曰：

“（昔者）未有火化，食草木之食、鸟兽之肉，茹其毛，饮其血。” 

2.熟食阶段——调制饮食阶段

烧烤→炮→地坑锅→陶锅→稀饭→干饭

炊饮器具：鼎、鬲、釜、甑等等。 

因为鼎是最早的饮食烹饪器具，而司母戊大方鼎是中国第一鼎，重800多公斤，1939年出土自安阳武官村，是商朝后期（前14-前11世纪）的产物。

之所以封面要用中国第一鼎，原因就在于要发掘、传承和发展中华文明有关饮食之“质”的智慧，融合西医生理学和现代营养学“量”方面的优点，拨开迷雾，甄别真伪，去伪存真，揭示饮食养生真相，谋求健康长寿人生。

文喜有话说

2019.9.22.

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