孕早期练习瑜伽 Yes or no? (1)

     在临床医学上我们对孕早期的界定是第零到十二周，艾扬格孕产瑜伽中是指第零到十四周，英国生之光则会更长会一直延伸到怀孕的第十六周。那么为什么会有这个差异呢？我们先看一下，我们真正怀孕是从什么时间开始的？又是从什么时间我们知道自己有没有怀孕呢？