圣者玛里琪

圣者玛里琪

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筑梦瑜伽

RYT200瑜伽教练一个爱探索人类各方面健康的瑜伽老师聊那些生活中经常遇到的健康问题

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吴旖_xe
老师，能出一节腰椎盘突出不能做的体式吗
1891919wqto
双手不是同时内旋吗老师？请教您
快乐在一起_5e
臀部是算坐在垫子上吗，向下折宽时两个臀只能一个臀部坐在垫子上，还是两个臀部一起牢牢坐在地面上？？？
凌霄青梅
很好！
没人懂的孤独
老师讲解很好
筑梦瑜伽回复 @没人懂的孤独: 么么哒
丽妮凡
缓解背痛
1522702fxtj
非常好
1380071edhc
曲屈啥意思？

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