1.发刊词：女人如何养血，男人怎样养肾？

养精护精，男人身强发密精力好；气血通畅，女人身材苗条人不老。结合男女不同的生理特点，从生活习惯、营养饮食、日常运动、中医调理等方面入手，分别详述了女人该如何养血、男人该如何养肾，让你轻松回复年轻态，不体虚、不疲劳、慢衰老。