中医|女人养血 男人养精

男人养精丨女人养血 

现代社会，无论男人还是女人，从身体到精神都承受着巨大的压力。忙碌的工作、长时间的精神压力、不规律的饮食、缺乏运动、经常性的熬夜……很多人根本没有意识到这种日积月...

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调肝血为女人的容颜带来美的改变，养肾精给男人的生命注入心的动力

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男人养精，女人养血大全集：精充则气足，气足则血畅，精气充足则精力充沛、身强力壮 

中医认为，“肾为先天之本、精神之舍、性命之根”，“血为女性健康之本、女性应以血为用”。这明确地阐述了男性与女性在养生方向上的差异。男人、女人都想获得健康的身体，...