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第二讲 误区篇|为什么“辟谷”减肥后总是容易反弹?
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我们给大家留下一个讨论的话题:你尝试过哪些辟谷和轻断食的方法?效果怎么样?
欢迎你在我们的讨论区留言,也可以在讨论区去提问,您在平时当中对辟谷的这种反弹有什么样的疑惑。我们都会给你解答。
这一节课就到此,咱们下一节课去讲一讲,为什么运动减肥啊有的人却越减越胖,这是为什么,下一节课见。
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每天一听|人人都能学会体重管理
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讨论的话题:你尝试过哪些辟谷和轻断食的方法?效果怎么样?
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