进入三伏天,你有没有这种感觉:
经常油头满面,脸上反复长痘痘?
喝水都胖,怎么节食减肥都没用?
心烦焦虑睡不好,做什么都提不起精神?
四肢无力肠胃差,吃什么都没胃口?
久坐不运动,颈椎酸痛,直不起腰?
月经不调,内分泌紊乱,免疫力也下降了?
关键时节,会养生才是王道!
《黄帝内经》讲:“冬养三九,夏养三伏”
三伏天是一年中最热、最闷、最潮的日子
想要轻松度过去
每年的“三伏灸”,都是重头戏!
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《香艾是最好的疗愈》畅销书作者
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